Physiotherapie Erber

Sportphysiotherapie in der Praxis von Carina Erber im Murtal, Großraum Judenburg

Als Sportphysiotherapie bezeichnet man die Arbeit des Physiotherapeuten mit Sportlern und Trainern zur Schaffung der gesundheitlichen Voraussetzungen für einen erfolgreichen Wettkampf. Sie fußt auf den drei Säulen: Prävention, Rehabilitation und Regeneration. 

Prävention und allgemeine Fitness

Der Großteil meiner Arbeit mit Sportlern konzentriert sich auf den präventiven Bereich, also die Vorbeugung von Verletzungen und Überlastungen. Voraussetzung dafür ist eine exakte Kenntnis der Bewegungsabläufe und Bewegungsmuster in der betreffenden Sportart. Überlastungen der Sehnen, Bänder und Muskeln verhindert man am besten über eine genaue Analyse von Ursache und Wirkung.


Es geht also immer auch darum, ein besseres Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln.

REHA nach Sportverletzungen

Ein zweiter Arbeitsbereich betrifft die Rehabilitation nach Sportverletzungen. Sie beginnt im Idealfall sofort nach der Verletzung und basiert auf einem individuellen Trainingsplan, der die sportartspezifische Belastung des Patienten berücksichtigt. Durch eine Kombination aus aktiven und passiven trainingstherapeutischen Maßnahmen in meiner Praxis im Murtal, Großraum Judenburg soll der Sportler die optimale Belastungsfähigkeit zurückgewinnen.